Bist du besonders feinfühlig?

Kurzer Selbsttest

1) Du nimmst Details und Feinheiten in deiner Umgebung stark wahr?

2) Dich überfordern in belebten Umgebungen schnell die vielen Eindrücke? Du reagierst
rasch gereizt und möchtest dich lieber zurückziehen?

3) Du erlebst dich als komplexer, tiefsinniger & empathischer Mensch, dem Small Talk eher zuwider ist?

4) Du bist sehr gewissenhaft & perfektionistisch veranlagt?

5) Wenn du in kurzer Zeit sehr viele Dinge gleichzeitig erledigen musst, wirst du schnell
unkonzentriert und unruhig?

6) Veränderungen – auch kleine – beunruhigen dich rasch?

7) Du reagierst stark auf Geräusche, Gerüche, Licht und kratzige Stoffe?

8) Als Kind wurdest du von deinen Eltern und Lehrern oft für schüchtern und sensibel
gehalten?

Auswertung

Wenn Du vier oder mehr Fragen mit "Ja" beantwortet hast oder wenn ein oder zwei Aussagen stark zutreffen, bist du mit hoher Wahrscheinlichkeit als hochsensitiv einzustufen.